バナジウム天然水についてお調べですね。
バナジウムと聞いても、どんな成分なのかわからない…そんな方が多いのではないでしょうか。
この記事では、以下の内容を解説しています。
- バナジウムはどんな成分なのか
- バナジウム天然水を飲む注意点
- 効率よくバナジウムを摂る方法
ぜひ、参考にしてください。
目次
１．バナジウム天然水とは
バナジウム天然水とは、ワカメやひじきに含まれている「バナジウム」という成分が入った天然水のことです。
現時点では「効果がある！」と、断言できる研究結果は得られていませんが、さまざまな効果が期待されています。
２．バナジウムの効果的な摂り方
ここからは、バナジウムを効果的に摂取する方法について解説して行きます。
２-１．バナジウムの適切な取り方
バナジウムは、1度だけ取れば良いものではありません。大切なのは、毎日摂取するのこと。
バナジウムを、多く含む食品やミネラルウォーターから摂取しましょう。
２-２．バナジウムが多く含まれる食品
バナジウムは、わかめ牛乳・そば・えびなど、普段食べている食事にも含まれています。
- 干しひじき：520μg
- 抹茶：150ug
- 焼き海苔：130μg
- あさり：110μg
- 大豆；45ug
とくに、ひじきにはたくさん含まれているので、バナジウムをしっかり取りたい人は積極的に取るのが良いでしょう。
ただし、最も大切なのは毎日摂ること。
手軽にたくさんバナジウムを摂取するなら、ミネラルウォーターから摂取するのがおすすめです。
３．バナジウムをお得に摂る方法
毎日、食事からバナジウムを取るのは大変ですので、手軽に摂取したい人は、天然水で摂取するのが良いでしょう。
バナジウム天然水は、コンビニなどでも簡単に購入できます。
しかし、手軽でたっぷりバナジウムを取りたい人には、ウォーターサーバーを利用するのがおすすめです。
ウォーターサーバーとは、定期的にお水が届くレンタルウォーターサーバーのサービス。
毎月決まった量の天然水が届くため、買い物する手間もありません。
ここでは、バナジウムが天然水が取れるミネラルウォーターを比較表にしました。
この表からわかるように、フレシャスのウォーターサーバー「デュオ」は、以下3つの点で、他よりも優れています。
- バナジウム含有量：180ug
- 費用の安さ ：月4,850円(税別)で使える
- 便利さ ：お湯や冷水が使える
バナジウム天然水は、一般的なミネラルウォーターよりも高くなりがちです。
しかし、フレシャスのウォーターサーバーなら、最高水準のバナジウム天然水を安く利用できます。
また、ペットボトル水だと、毎月注文したり買い物に行くのが手間だったり、ペットボトルを冷やすために冷蔵庫が占領されてしまうことも。。
しかし、ウォーターサーバーなら、毎月定期的にお水が届くので手間がかかりません。
また、冷水はもちろんお湯も使えるので生活がグッと快適になります。
正直、私もウォーターサーバーを使うまでは「ペットボトルを購入すればいいかな」と思っていました。
でも、使い始めてからは、「料金以上の価値がある！」と思うようになりました。
とくに、お湯や冷たいお水がすぐに使えるのがとっても便利。
気がつくと水を飲む習慣が増えて生活が健康的に。今では、ウォーターサーバーなしでは生活できないほどです。
バナジウムを効率的に摂取するならフレシャスのウォーターサーバー
料金面とバナジウム含有量を考えると、絶対にウォーターサーバーがお得。
女性や年配の人でも、ボトル交換がしやすい7.2ℓの軽量ボトルなので、安心。
2016年度オリコン顧客満足度は、1位に輝いているウォーターサーバーなので信頼もできます。
バナジウムは、1回の食事で一定量とるのが大切。
フレシャスのウォーターサーバー「デュオ」なら、手軽にたっぷりバナジウムが取れるので自信を持っておすすめできます。
４．バナジウム豊富なウォーターサーバーをお得に契約する方法
公式サイトから契約すると初月はレンタル料が0円で、期間限定キャンペーンが使えるのでお得です！
フレシャスのデュオは、KDDIと連携しているので信頼感もバッチリ！
通常利用で故障したときは無料で修理やウォーターサーバー本体の交換もしてくれるので安心です。
デュオには、3つの天然水がありますが、バナジウムが豊富なのは「朝霧高原」の天然水です。
申し込み画面では、希望する水を3種類から選べるので、朝霧高原を選ぶようにしましょう。
５．バナジウムを飲むときの注意点
「バナジウムは、赤ちゃんに飲ませない方がいい」と言われることもあります。
これは、赤ちゃんは内臓の働きが弱いため、バナジウムの毒性が心配というものです。
しかし、バナジウムは牛乳やひじきに含まれているので、過剰に摂取させなければ問題ないと考えられます。
まとめ
効率よくバナジウムを取るためには、ウォーターサーバーを利用するのがオススメ。
とくに、フレシャス「デュオ」ならバナジウムをたっぷり含んだ天然水を楽しめます。
